Khoa học trường thọ
Chia sẻ thông tin y khoa hữu ích từ các chuyên gia Yangmiwa và các nghiên cứu mới nhất về sức khỏe & tuổi thọ
Thiếu Acid Folic, cơ thể sẽ ra sao?
23/06/2023Acid folic là 1 trong nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể, khoáng chất này còn được gọi với cái tên Vitamin B9. Acid folic cần thiết cho nhiều hoạt động sống của cơ thể, đặc biệt đối với hệ thần kinh, tim mạch và cơ bắp. Ngoài ra, acid folic cũng cực kỳ quan trọng khi phụ nữ mang thai với tác dụng chống dị tật ống thần kinh. Vậy, thiếu acid folic triệu chứng như thế nào, và các tác hại của thiếu acid folic là gì, có nguy hiểm đến sức khỏe hay không?
Xem Thêm
Bị rối loạn giấc ngủ có nguy hiểm không?
23/06/2023Rối loạn giấc ngủ là 1 trong nhiều tình trạng thường gặp trong xã hội ngày nay, đặc biệt càng ngày có xu hướng trẻ hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra được các hậu quả mà rối loạn giấc ngủ có thể mang đến cho mình. Vậy bị rối loạn giấc ngủ có nguy hiểm không và rối loạn giấc ngủ có tự khỏi không, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Xem Thêm
Làm gì nếu bị mất ngủ sau tai biến?
23/06/2023Tai biến mạch máu não là tình trạng rối loạn chức năng thần kinh do mạch máu bị tắc hoặc vỡ. Tai biến ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh và để lại nhiều di chứng như mất ngủ, yếu liệt và rối loạn ngôn ngữ. Vậy làm gì nếu bị mất ngủ sau tai biến?
Xem Thêm
Insulin và cơ thể kháng insulin: Hướng dẫn cơ bản
23/06/2023Kháng insulin, 1 tình trạng trong đó các tế bào ngừng phản ứng đúng cách với insulin, cực kỳ phổ biến. Một số thói quen ăn kiêng và lối sống nhất định có thể cải thiện đáng kể hoặc giúp ngăn ngừa tình trạng cơ thể kháng insulin này. Bài viết này giải thích tất cả những gì cần biết về insulin, cơ chế kháng insulin, dấu hiệu kháng insulin.
Xem Thêm
Sinh sôi, thay thế: Tìm hiểu về vòng đời của tế bào
23/06/2023Vòng đời của tế bào là chuỗi các sự kiện diễn ra trong tế bào khi tế bào phát triển và phân chia. Sự thay thế tế bào cũ bằng các tế bào mới có thể diễn ra liên tục hoặc nằm ở trạng thái không hoạt động tùy vào loại tế bào. Qua thời gian các tế bào có thể bị tổn thương, đột biến và lão hóa dần, có thể thúc đẩy sự tăng sinh tế bào nhanh sửa chữa, đảo ngược quá trình này.
Xem Thêm
Cách trẻ hóa để cải thiện sức mạnh cơ bắp và tính linh hoạt
23/06/2023Các bài tập sức mạnh và tính linh hoạt sẽ giúp bạn cải thiện sức mạnh cơ bắp, duy trì mật độ xương. Đồng thời cải thiện khả năng giữ thăng bằng và giảm đau khớp.
Xem Thêm
Tại sao chúng ta già đi? Cách nào chống lão hóa hoặc làm chậm nó?
23/06/2023Lão hoá là những thay đổi về sinh lý mà con người phải trải qua trong suốt cuộc đời và là 1 phần tất yếu của cuộc sống vì các tế bào không thể tồn tại mãi mãi. Các cấu trúc và chức năng trong tế bào sẽ suy giảm theo thời gian và không đủ tế bào thay thế. Nhưng tại sao chúng ta lại già đi và có cách nào để ngăn chặn lão hoá hay khiến lão hoá chậm hơn không?
Xem Thêm
Công nghệ Liposome là gì?
23/06/2023Liposome là công nghệ nano được ứng dụng trong ngành dược mỹ phẩm hiện nay để cải thiện hiệu quả lâm sàng của thuốc. Công nghệ Liposome được ứng dụng trong đa dạng lĩnh vực y khoa như điều trị ung thư hay cả thẩm mỹ. Vậy công nghệ Liposome là gì?
Xem Thêm
Bệnh trầm cảm có di truyền không?
23/06/2023Bệnh trầm cảm là 1 trong những vấn đề sức khỏe tâm lý phổ biến nhất trên toàn thế giới. Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn đang nghiên cứu để tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của bệnh này. Trong số đó, câu hỏi phổ biến mà nhiều người quan tâm đó là liệu bệnh trầm cảm có di truyền không?
Xem Thêm
Uống thuốc trầm cảm có tăng cân không
23/06/2023Trầm cảm là 1 căn bệnh tâm lý phổ biến và thường được điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng rằng sử dụng thuốc trầm cảm gây tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe của mình. Vậy, liệu uống thuốc trầm cảm có tăng cân không? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về vấn đề uống thuốc trầm cảm bị tăng cân trong bài viết dưới đây.
Xem Thêm
Các tác dụng của cam thảo
14/06/2023Cây cam thảo là 1 loại thảo mộc mọc hoang ở một số vùng châu u và Châu Á, được sử dụng làm thực phẩm và làm thuốc từ hàng nghìn năm nay. Hoạt chất glabridin chiết xuất từ rễ cây cam thảo có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm. Vậy tác dụng của cam thảo đối với cơ thể là gì?
Xem Thêm
Lão hóa cơ thể ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe hệ tim mạch?
14/06/2023Lão hóa có thể gây ra những thay đổi đối với hệ tim mạch. Ví dụ, khi bạn già đi, tim bạn không thể đập nhanh khi hoạt động thể chất hoặc căng thẳng như khi còn trẻ. Tuy nhiên, số nhịp tim mỗi phút (nhịp tim) khi nghỉ ngơi không thay đổi đáng kể với quá trình lão hóa bình thường.
Xem Thêm
